姿勢ってなぜ大事?

みなさんこんにちは!早いもので今年も残すところあと僅か、12月となりましたね おおたかの森オレン…

今回は自律神経について!

皆さんこんにちは!季節の変わり目、今年は11月でも暖かい日が続いておりますが、朝晩の寒暖差も激しくなっ…

肩こりについて!!

日本人の国民病ともいわれている肩こり!実はこれは病名ではなく、首から肩、背中にかけて筋肉がこわばり、こ…