南流山から通える整骨院は？選び方と保険の範囲｜流山の整骨院が解説

南流山で整骨院や整体を探すと、候補がいくつも出てきて迷う方が多いと思います。
「整体と整骨院は何が違うのか」「保険は使えるのか」も、分かりにくいところです。

この記事では、流山おおたかの森にある整骨院の立場から、選ぶときに見ておきたい点と、保険が使える範囲をお伝えします。
南流山駅は、つくばエクスプレスとJR武蔵野線の駅です。
当院の最寄りの流山おおたかの森駅には、つくばエクスプレスと東武アーバンパークラインが通っています。

整骨院と整体の違いとは

整骨院（接骨院）は、国家資格を持つ柔道整復師が施術を行う施術所です。
捻挫や打撲などの急なけがについては、健康保険を使った施術ができます。

一方、整体には法律で定められた資格がなく、健康保険は使えません。
どちらが良い悪いではなく、急なけがなのか、長く続く不調なのかで、向いている場所が変わります。
整骨院でも、慢性の肩こりや姿勢のご相談は自費の施術として受けているところが多くあります。

健康保険が使える範囲・使えない範囲

整骨院で健康保険が使えるかどうかは、症状の名前ではなく、痛めたきっかけで決まります。

• 使える：捻挫・打撲・挫傷（肉離れ）など、いつ・何をして痛めたかがはっきりした急なけが
• 使えない（自費）：原因のはっきりしない慢性の肩こりや腰痛、疲労回復、姿勢の改善を目的とした施術
• 交通事故のけが：自賠責保険での施術
• 仕事中・通勤中のけが：労災保険の扱いで、健康保険は使えません
• 骨折・脱臼：応急手当を除き、医師の同意が必要です

交通事故については交通事故治療は整骨院で受けられる？の記事で詳しくお伝えしています。
どれに当たるか分からないときも、受付でうかがってご説明します。
料金は料金ページに掲載しています。

整骨院を選ぶときに見ておきたい4つのこと

最初に、体の状態を説明してくれるか

痛む場所だけを見るのではなく、なぜそこに負担がかかっているのかを説明してくれるかどうかは大切です。
説明に納得できると、ご自宅でのセルフケアも続けやすくなります。

医療機関をすすめる判断をしてくれるか

整骨院では、骨折や神経の病気などを画像で確かめることはできません。
必要なときに「先に整形外科へ」と伝えてくれるかどうかは、安心して任せられるかの目安になります。

通う回数や期間の目安を示してくれるか

「いつまで通えばいいのか分からない」という不安は、通院が続かない理由になりがちです。
最初に目安を聞いておくと、予定も立てやすくなります。

無理なく通い続けられるか

痛みや不調は、数回で変わるものばかりではありません。
仕事帰りや買い物のついでに寄れるか、予約が取りやすいか、子ども連れでも通えるかなども確かめておきましょう。

整骨院でよく扱う症状と、関係していることが多いもの

腰の痛み

長時間のデスクワークや、前かがみでの家事、子どもの抱っこなどが続くと、腰まわりの筋肉に負担がたまります。
腰だけでなく、股関節やお尻のかたさが関係していることもあります。
詳しくは腰痛の施術ページをご覧ください。

肩こり・首のこり

パソコンやスマートフォンを見る時間が長いと、頭が前に出て首や肩の筋肉が張りやすくなります。
肩こりの施術ページでもご案内しています。

膝の痛み

階段の上り下りや立ち上がりで痛む膝は、太ももの筋力や歩き方が関係していることがあります。
膝の痛みの施術ページもあわせてご覧ください。

産後の骨盤まわりの不調

出産後は骨盤まわりの筋肉がゆるみ、腰や恥骨のあたりに痛みが出る方がいます。
骨盤矯正のページで、始められる時期などをまとめています。

自分でできるセルフケア

整骨院に行く前後にも、ご自宅でできることがあります。

• 30分に一度は立ち上がり、背すじを伸ばして軽く歩く
• 椅子には深く腰かけ、腰と背もたれのすき間にタオルを入れる
• 肩を大きく後ろに5回回し、肩甲骨を動かす
• 湯船につかって体を温め、寝る前に軽くストレッチをする

痛みが強いときは、無理に動かさず休んでください。
ストレッチで痛みやしびれが強くなる場合は中止してください。

先に医療機関を受診してほしいサイン

次に当てはまる場合は、整骨院より先に整形外科などの医療機関を受診してください。

とくに胸の痛みや息苦しさがある場合は、肩や背中ではなく心臓の病気のことがあります。
すぐに医療機関へ連絡してください。

当院でしていること

当院では、はじめに問診票をご記入いただき、個室でお悩みを詳しくうかがいます。
施術の前と後に姿勢を撮影し、体がどう変わったかを一緒に確かめます。
骨をボキボキ鳴らすような強い刺激の施術は行いません。

施術のあとは、通う頻度や期間の目安をお伝えし、必要に応じてストレッチや体の使い方もお伝えします。
お着替えもご用意していますので、お仕事帰りでもそのままお越しいただけます。
キッズスペースやベビーベッドがあり、お子さま連れでも通っていただけます。

よくあるご質問

整形外科と整骨院は、どちらに先に行けばいいですか

強い腫れや変形、しびれがあるなど、骨折や神経の病気が疑われるときは整形外科が先です。
画像検査で大きな異常がないと分かったあとの痛みや動きのかたさは、整骨院でもご相談をお受けしています。
診断の内容を教えていただけると、施術の方針を立てやすくなります。

子どもを連れて行っても大丈夫ですか

大丈夫です。
ベビーカーでお越しの場合は、受付でお預かりします。
施術のあいだも、スタッフがお子さまから目を離さないようにしています。

痛みはないのですが、姿勢の相談だけでもいいですか

はい、姿勢や骨盤のゆがみが気になるといったご相談もお受けしています。
この場合は健康保険の対象外で、自費の施術になります。

通う目安とご相談について

急なけがの場合は、痛めてからはじめの1週間ほどは間隔を詰めて通い、落ち着いてきたら間隔を空けていく形が一般的です。
慢性の肩こりや腰痛の場合は、週1回ほどから始めて、体の変化を見ながら間隔を決めていきます。
初回はお話と説明に時間をかけるため、60分ほどを見ておいてください。

当院は予約優先制で、ご予約のない方も施術を受けていただけます。
道順はアクセスに、初回の流れは初めての方へにまとめています。
南流山から整骨院をお探しの方も、どこに相談すればいいか迷ったときは、お気軽にご相談ください。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

住所	〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北１丁目9−９ ロオジエ, 1階Googleマップで見る
営業時間	平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30 土日／9:30〜17:00
定休日	水曜、祝日、第1日曜