新しい一年、身体の土台づくりは1月が大切です

あけましておめでとうございます。
おおたかの森オレンジ整骨院 院長の近藤です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？
お正月はゆっくりできた反面、
・長時間のスマホやテレビ
・こたつやソファでの同じ姿勢
・運動不足
などで、首・肩・腰の不調を感じて来院される方が毎年とても多い時期でもあります。

実は1月は、一年の身体の調子を左右する大切なタイミングです。
この時期に身体の歪みや筋肉の硬さをそのままにしてしまうと、
「疲れが抜けにくい」「痛みが出やすい」状態がクセになり、
春先や新生活の時期に一気に不調が出てしまうケースも少なくありません。

当院では、痛みのある部分だけを見るのではなく、
姿勢・骨格バランス・筋肉の使い方まで含めて全体をチェックし、
根本から整えていく施術を行っています。

最近では、
「毎年冬は腰が痛くなる」
「デスクワークで首肩が常につらい」
といった慢性的なお悩みでご相談いただく方も増えていますが、
早めにケアを始めることで、悪化を防ぎ、楽な状態をキープしやすくなります。

また、今年は
「運動を始めたい」
「姿勢を良くしたい」
「体調管理をしっかりしたい」
という目標を立てている方も多いのではないでしょうか。

身体が整っていると、
・疲れにくい
・集中力が続く
・ケガをしにくい
など、日常生活の質も大きく変わってきます。

お身体のことで少しでも気になることがあれば、
我慢せずにぜひ一度ご相談ください。
今年一年、皆さまが元気に過ごせるよう、スタッフ一同しっかりサポートさせていただきます。

本年もおおたかの森オレンジ整骨院をよろしくお願いいたします。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。
住所 〒270-0119
千葉県流山市おおたかの森北1丁目9−9 ロオジエ 1階Googleマップで見る
営業時間 平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30
土日／9:30〜17:00
定休日 水曜、祝日、第1日曜